2019.11.4-11.8 第十一周食谱

发布时间:2019-11-01  点击率:60  来源:甘肃省保育院

11月4日(周一)
早餐:玉米糁粥、面包圈;
午餐:龙豆炒肉、鸡蛋炒番瓜、紫菜汤、米饭;
午点:牛奶、苹果;
晚餐:西红柿鸡蛋面。
11月5日(周二)
早餐:豆浆、鸡蛋、千层饼;
午餐:鸡丝卷、白菜海米汤;
午点:牛奶、山楂片;
晚餐:芹菜炒肉、素炒莲花菜、冬瓜粉丝汤、米饭;
11月6日(周三)
早餐:绿豆稀饭、酱菜丝、小馒头;
午餐:炸酱面;
午点:牛奶、早酥梨;
晚餐:菜花炒肉、鱼香茄子、紫菜蛋花汤、米饭;
11月7日(周四)
早餐:珍珠银耳醪糟、鸡蛋、香豆卷;
午餐:宫保鸡丁、白菜炒粉条、榨菜肉丝汤、米饭;
午点:牛奶、五香芸豆;
晚餐:担担面;
11月8日(周五)
早餐:西红柿鸡蛋汤、金银卷;
午餐:红烧牛肉(土豆、胡萝卜)黄瓜豆皮汤、米饭;
午点:牛奶、圣女果;
晚餐:洋葱炒肉、香菇油菜、紫菜汤、馒头。


 


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