学龄前幼儿视力异常的诊断及预防

发布时间:2019-04-03  点击率:530  来源:甘肃省保育院

预防:
  1.家长应定期检测儿童的视力,以便早期发现视力低下的儿童,查明原因,采取应有的防治措施。如:让视力下降、影响学习的学生必须戴矫正眼镜,配戴的眼镜一定要由专门眼科医师决定配方,不能借戴别人的眼镜;高度近视的人要避免参加各种激烈运动,以预防视网膜脱落等严重后果。
  2.指导儿童从小培养良好的用眼习惯,自觉地注意用眼卫生。读写时姿势要端正,即头正、不歪斜,眼与书桌面和书本保持一定的距离,一般要求在30~35厘米以上的距离为宜,不宜少于25厘米。阅读时使书面与视线成直角,这样每个字的笔划延伸到眼睛所形成的视角最大,字在视网膜上所形成的影像最清晰。因此,最好把书上端适当地垫高或用手托高,使书本与桌面形成30°~40°角,这时只要头略向前倾,便可使书本上的文字显得最清楚。走路和乘车时不要看书,不要歪头写字和躺着看书。因为不易保持眼与书的合适距离,而且还要不断变换距离,使眼睛容易疲劳,躺着看书还容易形成斜视。儿童看电视的时间不宜过长并要保持一定的距离。一般在连续看电视半小时后应休息5~10分钟。眼睛与电视屏面的位置,应比儿童的眼睛稍低一些。室内要保持一定的光照度以免产生眩目。看完电视后,可以做些轻松的全身活动或眼保健操。同时看电视的时间不宜过长。
  3.儿童的学习环境要保证适当的照明条件。无论在学校还是在家里,都应当在充足明亮的光线下学习,不要在昏暗的弱光下、月光下看书;更不要在黄昏、黎明或天色阴暗的时候看书。在直射日光下或刺目的电灯光下读书可产生强烈的眩光,刺伤眼睛,影响视力。在蜡烛光和不带罩的煤油灯下看书,因为它们的光亮摇晃不定对眼睛最为有害并可产生头痛、头晕的感觉。看书时,光源要来自左上方,可避免刺目的光线和来自其它方向的光线而产生的阴影妨碍阅读和书写。
  4.儿童读书写字时,要有适宜的课桌和椅子。室内空气流通,温度适宜,应在16~18℃左右。一般桌椅要适合儿童的身高和坐高,以免儿童因桌椅不适合而影响其读写姿势。
  5.防止用眼过度。在长时间的学习或近视工作时,其中间应有适当的休息或游戏,或换一些不使视力紧张的学习,如唱歌,跳舞等。当连续阅读或写字时间较长时,每过一小时,就应当使眼休息,进行几分钟远望。纠正固定的坐姿引起的肌肉疲劳和放松眼的调节。
  6.加强全身锻炼、注意适当的营养。提倡让幼儿多参加户外活动和游戏,多接触日光。生活要有规律,早睡早起,保证足够的睡眠和适当的休息,休息时应做眼保健操,提高身体素质。摄取适当的营养,避免偏食和暴饮暴食。饮食上多吃一些含有维生素A、B、C、D和钙质食品,如动物肝脏、豆类、奶类、蛋类、鱼虾、柿子、胡萝卜、蔬菜及粗粮等食品。
  7.预防眼外伤,注意儿童生活环境的安全,避免眼外伤的发生。
  8.预防眼传染病的发生,培养良好的卫生习惯,引导幼儿不能够用脏手揉眼,定期对玩教具和毛巾进行消毒,发现传染病时及时隔离。
检查和诊断:
  定期进行视力检查,是早期发现幼儿视力问题,以便早期干预最有效的方法。
  具体方法是:幼儿距离人工照明灯箱式视力表5米远,与视力表上1.0的视标行同一高度水平,遮住一侧眼睛,由最大视标开始,每行选择最外侧的一个视标依次向下。当幼儿发生辨认困难时,检查上一行全部视标。以能辨认出半数及半数以上视标的视力为幼儿最佳视力。
幼儿视力异常筛查标准:三岁幼儿单眼裸视力≤0.5 ;四岁幼儿单眼裸视力≤0.6 ;5-6岁幼儿单眼裸视力≤0.8 ;六岁及以上幼儿小于等于1.0。当幼儿双眼裸视力相差2行或2行以上时,需进一步检查、确诊、治疗。

 


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