2019.3.25-3.29 第五周食谱

发布时间:2019-03-22  点击率:419  来源:甘肃省保育院

3月25日(周一)
早餐:西红柿鸡蛋汤、果酱包;
午餐:蒜薹炒肉、炝甘蓝、虾皮汤、米饭;
午点:牛奶、苹果;
晚餐:大骨汤肉沫菠菜萝卜面。
3月26日(周二)
早餐:豆浆 、鸡蛋 、金瓜馒头;
午餐:莲花菜肉包、大米粥;
午点:牛奶、山楂片;
晚餐:菜花炒肉、素炒番瓜、黄瓜豆皮汤、米饭。
 3月27日(周三)
早餐:苔菜瘦肉粥、金银卷;
午餐:洋葱炒肉、醋溜土豆片、冬瓜粉丝汤、米饭;
午点:牛奶、香蕉;
晚餐:炸酱面、水汆油菜。
3月28日(周四)
早餐:蛋花枸杞醪糟、酱菜、葱花卷;
午餐:家常豆腐、鱼香茄子、榨菜肉丝汤、米饭;
午点:牛奶、饼干;
晚餐:肉沫菠菜土豆面。
3月29日(周五)
早餐:玉米糁粥、鸡蛋、豆沙包;
午餐:红烧牛肉(土豆、胡萝卜)苔菜豆腐汤、米饭;
午点:牛奶、圣女果;
晚餐:西红柿鸡蛋面片。

 


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