2019.3.18-3.22 第四周食谱

发布时间:2019-03-14  点击率:243  来源:甘肃省保育院

3月18日(周一)
早餐:玉米糁粥、小麻花;
午餐:龙豆炒肉、醋溜番瓜、紫菜汤、米饭;
午点:牛奶、香蕉;
晚餐:西红柿鸡蛋面片。
3月19日(周二)
早餐:豆浆 、鸡蛋 、香豆卷;
午餐:肉卷、白菜海米汤;
午点:牛奶、山楂卷;
晚餐:香肠烧笋片、炝甘蓝、冬瓜粉丝汤、米饭。
 3月20日(周三)
早餐:八宝粥、鸡蛋 、馒头;
午餐:芹菜炒肉、蒜蓉上海青、虾皮汤、米饭;
午点:牛奶、圣女果;
晚餐:打卤面。
3月21日(周四)
早餐:菠菜酸拌汤、酱鸡肝、千层饼;
午餐:扬州炒饭、苔菜豆腐汤;
午点:牛奶、蒸红薯;
晚餐:担担面。
3月22日(周五)
早餐:西红柿蛋汤、蒸玉米饼;
午餐:红烧鸡腿 (土豆、胡萝卜)、黄瓜豆皮汤、米饭;
午点:牛奶、苹果;
晚餐:肉沫菠菜扁豆面。

 


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