儿童冬季止咳食谱(三)痰湿咳嗽

发布时间:2016-11-17  点击率:544  来源:甘肃省保育院

  咳嗽痰壅,色白而稀,胸闷纳呆,神乏困倦,舌淡红,苔白腻。治宜化痰燥湿。
  1、杏仁粥:杏仁(去皮尖)10~20枚,粳米50克。
  效用:止咳调中。适用于外感风邪,内伤肺胃,乃致中焦不和,肺失宣降,症见咳嗽喘促,气逆痰壅,饮食减少等。
  用法:将杏仁打碎与粳米淘洗干净,入水中熬粥食之。
  2、霜萝卜饮:经霜萝卜1个,蜂蜜或白糖适量。
  效用:功能消滞降气,止咳化痰。用于小孩冬季咳嗽,气喘,多痰(痰呈白色泡沫状)。
  用法:将萝卜洗净,捣碎挤汁,盛碗中,隔水炖10分钟左右,加适量蜂蜜或白糖即可。每日2次,每次30—50毫升(视患儿大小而定)。另法:可将霜萝卜切片煎汤,代茶频频饮之,亦有良效。

 


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